Bewusstheit durch Bewegung

Im Gruppenkurs „Bewusstheit durch Bewegung“ dienen einfache Bewegungen aus unserem Alltag als Ausgangspunkt um natürliche Bewegungsmöglichkeiten wieder zu entdecken und aktiv etwas gegen Schmerzen zu tun. Durch verbale Anweisungen wird die besondere Achtsamkeit auf Bewegung, deren Variation und die Wahrnehmung gerichtet.

Entwicklungsbegleitung mit Babys

In diesem Kurs lernen Eltern mit ihren Babys ab dem ersten Lebensmonat eine sanfte Methode kennen um die individuelle Entwicklung ihre Kindes zu begleiten und zu unterstützen. Wenn die frühe Kindesentwicklung gut begleitet und unterstützt wird, können sich körperliche, seelische und geistige Fähigkeiten besser entwickeln.

Funktionale Integration

In Einzelarbeit werden Bewegungsmuster und Gewohnheiten durch sanfte aber klare Berührungen erforscht. Hierbei lernen Sie Bewegungsmuster wahrzunehmen, entdecken Ihre natürliche Beweglichkeit wieder und erweitern so ihre Bewegungsmöglichkeiten.